Lá tre chữa cảm nắng

Về mùa hè, ở lâu ngoài nắng hoặc ở những nơi có nhiệt độ cao, có thể dễ bị cảm nắng, cảm nóng. Triệu chứng của bệnh là người mệt lả, nóng bừng, sốt, choáng váng, hoa mắt, nhức đầu, tim đập nhanh, nhịp thở nhanh, mạch nhanh, nhỏ, …
Cách chữa : Đưa ngay bệnh nhân ra chỗ mát, thoáng khí, nới lỏng quần áo, dây lưng, quạt mát. Cho uống nước chè pha đường; nếu ngất, phải hô hấp nhân tạo.
Những bài thuốc cảm nắng trong nhân dân ta có nhiều, phần lớn có dùng lá tre. Lá tre (trúc diệp) là một vị thuốc nam quen thuộc của nhân dân ta trong nồi nước xông và nhiều bài thuốc chữa cảm cúm. Trong trường hợp chữa cảm nắng, nhân dân ta cũng thường dùng lá tre có tác dụng tốt. Sau đây, là một số bài thuốc đơn giản :
Bài 1 : Lấy 1 nắm lá tre tươi, giã nát, hòa với 1 ít nước, vắt lấy vài chén thật đặc uống.
Bài 2 : Lá tre tươi 30 gam, lá hương nhu tươi 30 gam, gừng tươi 3 lát. Sắc với 300 ml nước, còn 200 ml. Uống 1 lần
Bài 3 : Lá tre tươi 12 gam, rau má tươi 12 gam, lá hương nhu tươi 16 gam, củ sắn dây (cát căn) 12 gam. Cho các vị vào ấm, đổ 2 bát nước, sắc lấy 1 bát, người lớn uống cả 1 lần, trẻ em tùy tuổi uống ít hơn. Ngày uống 2 lần.
Trên đây là những bài thuốc chữa bệnh cảm nắng, cảm nóng đơn giản. Trường hợp bị cảm nắng nặng, say nắng, bệnh nhân bị sốt cao, ngất lịm, hôn mê, co giật, sau khi sơ cứu xong, nhất thiết phải chuyển ngay đến cơ sở điều trị gần nhất để cấp cứu kịp thời
Vừa chữa bệnh vừa làm đẹp khuôn mặt
Tăng tuần hoàn máu cho mắt, chống quầng mắt
Dùng ngón trỏ, ngón giữa, ngón nhẫn, 3 ngón đặt ở vị trí 1/3 lông máy, day tròn theo chiều kim đồng hồ. Nếu lông mày dựng lên thì tập nhẹ, day 30 vòng, mỗi ngày tập 1 lần.
Tập giảm béo xệ má
Dùng đầu ngón trỏ ấn đúng vào gò má, day tròn theo chiều kim đồng hồ, day 10 lần là 1 đợt, mỗi ngày day 10 lần. Mỗi lần 10 vòng như thế.
Chống nếp nhăn ngang trán và giữa 2 mày
Dùng 3 ngón tay đặt ở mép tóc, vuốt ngược lên đầu, có tác dụng chống nếp nhăn ở trán. Chống nhăn giữa 2 mày : cũng bằng 3 ngón tay, 2 bàn đặt vào giữa 2 mày vuốt ngược về phía thái dương. Cả 2 động tác trên mỗi ngày tập đều 1 phút.
Tập má tròn
Đặt 3 đầu ngón tay vào phần gò má và má dưới vừa day vừa vỗ nhẹ. Mỗi ngày tập 1 phút.
Chống xệ 2 cằm
Đặt ngón trỏ vào vị trí dưới cằm, day nhẹ tròn theo chiều kim đồng hồ, 10 vòng, 1 ngày tập 3 lần như thế.
Tập cho toàn khuôn mặt, chống phù mặt
Dùng 2 ngón tay miết giữa tai, rồi nhẹ kéo thẳng lên, vuông góc và chếch 450 và thẳng xuống, tập nhanh 1 lần như vậy trong 3 giây. Mỗi ngày tập 5 lần.
Đoàn Như Trác (Theo “Sách làm đẹp” Bắc Kinh)
Báo Sức khỏe & Đời sống – Số 8 (769) – Năm thứ 37 – 1998

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *